فیزیوتراپی میگرن رو از بین می‌بره؟

سردرد میگرنی ناشی از  اختلال عملکردی سیستم عصبی مرکزی است. این سیستم دو بخش دارد: مغز و نخاع. اگر سیستم اعصاب مرکزی مشکل داشته باشد؛ اعصاب محیطی و عروق خونی هم تحت تاثیر قرار می‌گیرند. در نتیجه علائم عصبی و درد میگرن فرد را درگیر می‌کند. برای میگرن هنوز درمان قطعی پیدا نشده است اما آیا فیزیوتراپی می‌تواند این سردردهای طاقت فرسا را درمان کند؟ در ادامه این صفحه مجله سلامت آچاره با ما همراه باشید تا از خطرات و فواید درمان میگرن با فیزیوتراپی بگوئیم.

فهرست مطالب

چرا برای درمان میگرن باید فیزیوتراپی کنیم؟

برای درمان میگرن معمولا داروهایی تجویز می‌شود. این داروها معمولا اثر دائمی ندارند؛ اگر فرد آنها را قطع کند؛ دوباره سردرد میگرنی، سراغش می‌آید. هنگامی‌که فیزیوتراپی انجام شود؛ بیمار حس می‌کند تنش‌های عصبی وارده بر سیستم اعصاب مرکزی‌اش، بهبود یافته است.

مطلب پیشنهادی: فیزیوتراپی گردن چگونه است؟

فیزیوتراپی چطور میگرن را درمان می‌کند؟

داروهای میگرن برای درمان درد به سیستم عصبی مرکزی به کار می روند. اما برخلاف این داروها، روش‌های فیزیوتراپی، با از بین بردن تنش روی عضلات دورتر از مغز و نخاع، درد میگرن را تسکین می‌دهند.

فیزیوتراپی میگرن روی کدام نواحی انجام می‌شود؟

یکی از مهم‌ترین روش‌های فیزیوتراپی برای از بین بردن تنش‌های محرک سردردر میگرنی ماساژ است؛ فیزیوتراپ با فشارهای درمانی بر ناحیه پشت و گردن، همچنین ستون مهره‌ها، تنش‌هایی که سردرد را ایجاد می‌کنند را از بین می‌برد. برای ماساژ توسط فیزیوتراپ باید حتما از یک مجموعه معتبر وقت بگیرید تا حرکات به درستی انجام شوند.

مطلب پیشنهادی: فیزیوتراپی برای راه رفتن کودک، مفید است؟

کشش و فشار گردن برای درمان میگرن

یکی ار راه‌حل‌های موثر برای درمان میگرن با فیزیوتراپی ایجاد فواصل میکروسکوپی بین مهره‌های گردن، عضلات و استخوان‌ها است. برای این منظور فیزیوتراپ، با ایجاد کشش و فشار، این فواصل را ایجاد می‌کند به هیچ وجه خودتان یا اعضای خانواده این درمان تخصصی را انجام ندهید؛ چراکه ممکن است به مهره‌های گردن‌تان آسیب برسد.

تمرینات فیزیوتراپی گردن برای درمان میگرن

درمان فیزیوتراپی میگرنی، می‌تواند شامل انجام برخی تمرینات ورزشی هم باشد. برای این منظور فیزیوتراپ چند تمرین ورزشی را به شما می‌دهد تا در خانه انجام دهید. این تمرینات ساده برای از بین بردن تنش‌های عضلانی و فشارهایی است که بر تاندون‌ها و تارهای عضلانی اعمال شده است. انجام منظم و بادقت این تمریمات ورزشی نه تنها به تقویت عضلات پشت و گردن، شما می‌انجامد؛ بلکه سبب بهبود و درمان درد میگرنی می‌شود.

مطلب پیشنهادی: عوارض فیزیوتراپی با برق چیه؟

فواید فیزیوتراپی برای میگرن چیست؟

محققان هنوز 100 در صد، مطمئن نیستند که فیزیوتراپی می‌تواند علل میگرن را از بین ببرد یا خیر چراکه عوامل دیگری جز علل فیزیکی، بر ایجاد میگرن موثر است. با این خحال درصد قابل توجهی از افرادی که درمان فیزیوتراپی را برای سردردهای میگرنی خود دنبال می‌کنند؛ از نتیجه درمان خود راضی هستند و می‌گویند؛ سردردهای آنها بهبود یافته و حمله میگرنی کمتر به آنها دست می‌دهد.

مطلب پیشنهادی: مشکلات شغل فیزیوتراپی را می‌دانید؟

 3 تاثیر فیزیوتراپی برای رفع میگرن

• از بین بردن مشکلات اسکلتی و عضلانی عامل میگرن
• کمک به کاهش علائم دهلیزی سر مانند سرگیجه، ازدست دادن تعادل و حساسیت بدن به حرکت
• بهبود اختلال تعادل بدن

مطلب پیشنهادی: فیزیوتراپی پا در منزل، برای‌مان چه کار می‌کنند؟

خطرات فیزیوتراپی برای میگرن چیست؟

برای درمان میگرن با فیزیوتراپی می‌توانید از طریق آچاره ثبت سفارش انجام دهید؛ با این حال بهتر است؛ ابتدا با یک متخصص مغز و اعصاب هم مشورت کنید؛ ببینید نظر او برای روند درمان مشکل میگرن شما چیست. این مشاوره پزشکی، از آن جهت اهمیت دارد که گاهی انجام ورزش یا تحرک شدید، تعدد و تناوب حمله‌های میگرنی را افزایش می‌‎دهد. به همین دلیل باید مراقب باشید که درمان به درستی برای‌تان تجویز شود.

بهترین فیزیوتراپ برای درمان میگرن

پیدا کردن مرکزی که بتواند درباره جدیدترین متدهای فیزیوتراپی برای درمان میگرن، اطلاعات کافی داشته باشد؛ همچنین در طول ماه تعداد بیمار میگرنی زیادی را مداوا کرده باشد؛ چندان کار راحتی نیست با این حال طیف وسیع متقاضیان فیزیوتراپی در منزل آچاره باعث شده، این گروه تجربه کافی برای درمان و خدمات فیزیوتراپی برای میگرن را داشته باشد. به علاوه هنگامی‌که فرد دچار حمله‌های میگرنی می‌شود؛ چندان حوصله ترافیک و مطب‌های شلوغ را ندارد. پس چه بهتر که فیزیوتراپ به خانه بیمار بیاید.

منبع: webmd