فواید نخ دندان کشیدن، 5 کاربرد از دهان تا قلب

برای این‌که بهداشت دهان و دندان‌تان تامین باشد و دچار پوسیدگی‌های دندانی نشوید؛ بهتر است عادت کنید که نخ دندان بکشید. این ابزار ساده، نمی‌گذارد یاقی‌مانده‌های غذا در خط لثه‌های‌تان قرار بگیرند و سبب پوسیدگی و بیماری لثه شوند. همچنین مسواک زدن به تنهایی نمی‌تواند دندان را تمیز کند؛ چراکه پرزهای مسواک به بخش‌های گوشه‌ای و لا به‌لای دندان‌ها نمی‌رسند. در نتیجه بهتر است برای این‌که دندان‌هایی سالم داشته باشید؛ همیشه بعد از خوردن غذا نخ دندان بکشید؛ در ادامه این صفحه آچاره سلامت به بررسی فواید نخ دندان کشیدن، پرداخته‌ایم؛ با ما همراه باشید.

فواید نخ دندان کشیدن چیست؟

بهترین کاری که نخ دندان می‌کند؛ این است که باقی‌مانده‌ای غذا را از لا‌به‌لای دندان‌های در می‌آورد؛ خصوصا اگر انواع کربوهیدرات نشاسته‌ای و چسبناک را خورده‌اید؛ مثلا:

همیشه خرده‌های این غذاها؛ لابه‌لای دندان‌های گیر می‌کنند و هنگام خندیدن یا صحبت کردن، سبب آبروریزی می‌‌شوند. در مهمانی‌ها هم کافی است تافی یا سوهانی را میل کنید؛ بعد از قورت دادنش، ناخودآگاه دست‌تان سمت دهان می‌رود تا با نوک ناخن، تکه شیرینی گیرکرده لای دندان‌ها را جدا کنید.

اگر بخواهیم فواید نخ دندان کشیدن را به صورت فهرست‌وار بگوئیم؛ نخ دندان سبب می‌شود:

فواید نخ دندان کشیدن برای رهایی از پلاک‌های دهانی و پوسیدگی

اگر پلاک‌های دندانی به خاطر نخ دندان نکشیدن، در کنار لثه‌ها گسترش یابند به مروز التهاب لثه ایجاد می‌شود و فرد عفونت لثه می‌گیرد. برای درمان عفونت لثه باید آن را جراحی کرد. بنابراین بهتر است بعد از هر بار غذا خوردن، نخ دندان بکشید.

مطلب پیشنهادی: تعداد مجاز عکس رادیولوژی دندان، سالی چندتاست؟

یکی از فواید مهم کشیدن نخ دندان پیش‌گیری از بوی بد دهان است. وقتی مواد غذایی در بدن بمانند؛ باکتری‌ها از آنها استفاده می‌کنند و سبب ایجاد بوی بد می‌شوند.

شاید فکر کنید نخ دندان کشیدن چه ارتباطی با سلامت قلب و عروق دارد؟ تحقیقات نشان داده کسانی که بهداشت دهان و دندان را رعایت می‌کنند؛ کمتر در خطر بیماری‌های قلبی عروفی هستند. بنابراین اگر می‌خواهید به سادگی از شر بیماری‌های دهان و دندان و متعاقب با آن بیماری‌های قلب و عروقی، در امان باشید؛ همین حالا با خودتان قرار بگذارید که از این به بعد، همیشه پس از غذا خوردن، نخ دندان بکشید.

برای داشتن دهانی سالم که دیگز نیازی به ایمپلنت و دندان مصنوعی نداشته باشد؛ باید بعد از غذا نخ دندان بکشید. فواید کشیدن نخ دندان را در این صفحه گفتیم. توضیح دادیم که چطور از ایجاد پلاک و به دنبال آن عفونت دندان و لثه نجات‌تان می‌دهد. در صورتی‌که برای رفتن به دندانپزشکی نیاز دارید عکس رادیولوژی بگیرید؛ می‌توانید در مگا اپ سرویس آچاره درخواست عکس رادیولوژی در منزل بدهید؛ به این ترتیب خیلی راحت؛ بدون معطلی در مرکز رادیولوزی به ویزیت دندانپزشکی 6 ماهه خود می‌رسید.

منبع: healthline