اگر در اثر سانحه‌ای، لگن دچار شکستگی شود؛ دوران بهبودی برای فرد مصدوم، بسیار سخت است. بازگشت به زندگی بعد از شکستگی لگن، با چالش‌هایی روبه‌روست؛ چراکه فرد باید، یک دوره بهبودی 6-12 هفته‌ای را بگذراند تا استخوان‌هایش جوش بخورد. مراقبت بعد از شکستگی لگن در این دوره 2-3 ماهه، تا حدودی طاقت‌فرساست؛ بیمار مجبور است، روی تخت خود بخوابد و ساعت‌ها سقف را نگاه کند. اگر می‌خواهید راه‌کارهای کلیدی خوب گذراندن دوره 2-3 ماهه، جوش خوردن لگن را بدانید؛ تا انتهای این صفحه مجله سلامت آچاره را مهمان ما باشید.
فهرست مطالب
شکستگی لگن چطور بهبود می‌یابد؟
برای این‌که شکستگی لگن بهبود یابد؛ پزشک ارتوپد، نمی‌تواند لگن شما را گچ بگیرد؛ تنها درمان مفید برای جوش خوردن لگن، این است که استراحت مطلق داشته باشید. همچنین پزشک ارتوپد برای تسریع روند بهبودی و مراقبت بعد از شکستگی لگن ممکن است تعدادی جلسه فیزیوتراپی و توان‌بخشی را هم تجویز کند.
مطلب پیشنهادی: فیزیوتراپی چیست؟
چند وقت باید مراقبت از لگن بعد از شکستگی را ادامه دهیم؟
هنگامی‌که لگن در اثر تصادف، زمین خوردن یا هر ضربه دیگری دچار شکستگی شود؛ باید جراح ارتوپد، تشخیص بدهد که مصدوم به جراحی نیاز دارد یا خیر؟
- اگر لگن بیمار نیاز به جراحی نداشته باشد: با مراقبت و استراحت مطلق، بهبودی در یک دوره 4-6 هفته‌ای حاصل می‌شود.
- اگر شکستگی لگن نیاز به جراحی داشته باشد: در صورتی‌که ارتوپد بخواهد لگن بیمار را جراحی کند؛ یک دوره استراحت 6-8 هفته‌ای باید در خانه بماند و اصلا تکان نخورد.
چگونه روند بهبود شکستگی لگن را تسریع کنیم؟
اگر می‌خواهید بعد از شکستگی لگن دوباره راه بروید و تحرک داشته باشید؛ بهتر است در وهله اول صبور باشید. امید خود را از دست ندهید؛ جوش خوردن استخوان لگن چندان تفاوتی با سایر استخوان‌های بدن ندارد اما چون بیمار، اجازه تحرک ندارد؛ دوره چند ماهه استراحت مطلق به او سختی می‌گذرد. به همین دلیل بهتر است در دوره بهبودی، ضمن مراقبت بیشتر از لگن و ستون مهره‌ها، برای خود سرگرمی‌های مفید، دست و پا کنید تا این دوران به‌خوبی بگذرد.
مراقبت از پوست بدن بعد از شکستگی لگن
یکی از مهم‌ترین نکاتی که در دوران بهبودی از شکستگی لگن باید به آن توجه داشته باشید؛ مراقبت از پوست پشت بدن است. فشاری که در دوران استراحت مطلق، از طرف وزن بدن به پوست و بافت پیوندی، بیمار می‌رسد؛ او را مستعد ابتلا به زخم بستر می‌کند.
مطلب پیشنهادی: آیا زخم بستر کشنده است؟
پیش‌گیری از زخم بستر بعد از شکستگی لگن
از آنجاکه احتمال ابتلا به زخم بستر، در روند بهبودی و مراقبت بعد از شکستگی لگن بسیار بالاست؛ توصیه می‌کنیم؛ برای بیمارتان یک پرستار تمام‌وقت در منزل بگیرید.
مطلب پیشنهادی: راهنمای استخدام پرستار بیمار در منزل
بررسی وضعیت بهبود لگن بعد از شکستگی
در حین دوران مراقبت از لگن بعد از سانحه و شکستگی، بهتر است؛ به طور منظم با انجام تصویربرداری هسته‌ای، به پزشک ارتوپدتان در بررسی نحوه جوش خوردن لگن، کمک کنید. در این مواقع ممکن است جراح ارتوپد از شما بخواهد تصویر MRI یا عکس رادیولوژی لگن بگیرید.
عکس رادیولوژی بعد از شکستگی لگن چه فایده‌ای دارد؟
هنگامی‌که لگن در اثر سانحه‌ای شکسته باشد و فرد در استراحت مطلق به سر می‌برد؛ پزشک باید بداند استخوان‌ها در حال جوش خوردن هستند یا خیر؟ تنها راه بررسی دقیق این روند، گرفتن عکس رادیولوژی از کمر است. با این حال برخی بیماران از انجام این تصویربرداری، طفره می‌روند؛ چراکه جابه‌جایی بیماری که لگن‌اش شکسته، اصلا راحت نیست؛ برای رفتن به کلینیک با آمبولانس جابه‌جا شود. همچنین هزینه جابه‌جایی چنین بیمارانی، بالاست؛ بنابراین بسیاری از خانواده‌ها به توصیه پزشک ارتوپد، بی‌توجهی می‌کنند و عکس رادیولوژی کمرشان را نمی‌گیرند. توصیه ما به این خانواده‌ها استفاده از خدمات رادیولوژی در منزل است؛ به این ترتیب که تکنسین با دستگاه پیشرفته پرتابل به خانه شما می‌‌آید و از کمرتان عکس می‌گیرد.
مطلب پیشنهادی: عوارض فیزیوتراپی با برق چیه؟
راه رفتن بعد از شکستگی لگن
بعد از این‌که لگن طی 2-3 ماه جوش خورد باید کم‌کم برای بازگشت به زندگی روزمره آماده شوید. مشکل اینجاست که عضلات موثر برای حرکت اندام‌ها، پس از دوره استراحت مطلق به راحتی کار نمی‌کنند. تاندون‌ها و رباط‌ها به سختی کشیده می‌شوند و بیمار نمی‌تواند تکان بخورد. برای این منظور لازم است یک فیزیوتراپ با روش‌های به روز، بیمار را برای تحرک آماده کند.
مطلب پیشنهادی: رادیولوژی چیست؟
فیزیوتراپی در منزل بعد از شکستن لگن
از آنجا که تحرک و جابه‌جایی برای بیمارانی که در اثر سانحه لگن‌شان دچار شکستگی شده است؛ چالش‌های خودش را دارد؛ به علاوه بعد از گرفتن وقت معمولا باید نیم ساعت تا 1 ساعت در مطب فیزیوتراپ، معطل شد؛ بهتر است بیمار را اذیت نکنید. همین‌که در خانه بماند و فیزیوتراپی در منزل برایش انجام شود؛ آسایش بیشتری دارد و زودتر به روال عادی زندگی باز خواهد گشت.
31 فروردین 1401
زمان تقریبی مطالعه 3 دقیقه 
