نگهداری از سالمند پوشکی، چه چالش‌هایی دارد؟

هنگامی‌که شخص به سنین بالای 70 سال برسد؛ ممکن است قدرت دفع ادرار و مدفوع خود به صورت ارادی از دست بدهد. به همین دلیل باید از پوشک سالمندان استفاده کند. در این مواقع معمولا خانواده‌ها با چالش‌هایی روبه‌رو هستند. چراکه سالمند ممکن از پوشک گذاشتن طفره برود یا اصلا نتواند بهداشت خود را در این شرایط به درستی رعایت کند. در ادامه این صفحه مجله سلامت آچاره به چالش‌های نگهداری از سالمند پوشکی پرداخته‌ایم. لطفا با ما همراه باشید.

فهرست مطالب

چطور از سالمند پوشکی نگهداری کنیم؟

برای مراقبت از سالمند پوشکی باید قبل از هر چیز او را درک کنید؛ به این معنی که اگر او خانه یا تخت‌خوابش را کثیف کرده یا بلد نیست پوشک خود را درست بگذارد یا تعویض کند؛ مقصر نیست. بدن او دیگر نمی‌تواند اسفنگترها‌ و عضلات خود را به درستی کنترل کند. بنابراین کنترل مناسبی روی دفع خود ندارد.

مطلب پیشنهادی: درمان خانگی زخم بستر سالمندان، 7 روش معجزه‌آسا

بهداشت و نظم در نگهداری از سالمند پوشکی مهم است

اگر بخواهید هربار که پوشک سالمند را عوض می‌کنید؛ برای او قیافه مشمئزشده بگیرید؛ هم خودتان اذیت می‌شوید؛ هم او. این مرحله بخشی از زندگی سالمند است که باید با آن کنار بیایید. در صورتی‌که خودتان قرار است پوشک سالمند را عوض کنید؛ برای خودتان یک دستورالعمل دربیاورید. اول کدام کار را انجام دهید؛ سپس کار بعدی کدام است. مثلا نمی‌توانید سالمند را برهنه کنید و بعد یادتان بیاید که باید او را در دستشویی آب بکشید. در نظر بگیرید که:

• او را باید کجا بنشانید؟
• چطور تمیزش کنید؟
• پوشکش را کجا باید بیاندازید.
• چند ساعت یک‌بار پوشک را باید عوض کنید؟
• جای نشاندن سالمند در دستشویی مناسب است؟
• بهتر نیست پوشک سالمند را روی تخت خودش عوض کنید؟
• چطور باید پوشک را عوض کنیم که ملحفه کثیف نشود؟

برای این موارد از قبل فکر کنید؛ یک دستورالعمل بنویسید؛ هربار مطابق آن پیش بروید.

مطلب پیشنهادی: ویلچر مناسب سالمندان، چه ویژگی‌هایی دارد؟

اگر سالمند دوست ندارد پوشک بگذارد

اگر سالمند کنترلی روی دفع خود ندارد؛ احتمالش زیاد است که لباس خود را کثیف کند. این وضعیت و لک شدن لباس از یک طرف، بویی که بدن او می‌گیرد؛ از یک طرف سبب شرمساری سالمند و غرولند دیگران می‌شود. باید با سالمند صحبت کنید که گذاشتن پوشک، پایان دنیا نیست. کسی قرار نیست متوجه شود؛ او پوشک گذاشته است. خودش فقط می‌داند. در مقابل اگر پوشک را نگذارد؛ برایش آبروریزی به بار می‌آید.

درصورتی‌که خودتان به تنهایی از عهده نگهداری از سالمند پوشکی بر نمی‌آیید؛ حتما یک پرستار سالمند در منزل عزیز سالخورده خود، استخدام کنید.

برای سالمند پوشک مناسب بخرید

اگر سایز یا بافت پوشک برای سالمند مناسب نباشد؛ احتمال دارد؛ هم او را اذیت کند؛ هم حساسیت بدهد یا حتی ادرار یا مدفوع نشت از کناره‌های آن رد شود. برای این منظور در فروشگاه چندین جنس پوشک را انتخاب کنید؛ هربار یکی را برای سالمند بگذارید. ببینید سالمند با کدام یک از آنها راحت است؟ اگر پوستش حساسیت می‌دهد؛ دیگر از آن پوشک برای او نگذارید.

مطلب پیشنهادی: تب در سالمندان نشانه چیست؟

چند وقت یکبار پوشک سالمند را عوض کنیم؟

برخی افراد تصور می‌کنند که پوشک سالمند را باید روزی 1 بار عوض کنند. این تصور نه تنها بهداشتی نیست؛ بلکه کاملا اشتباه است. در شرایطی که سالمند کنترلی روی ادرار یا مدفوع خود ندارد؛ باید به طور منظم در تناوب‌های مشخص، پوشک سالمند را عوض کنید.

• هنگام نگهداری از سالمند از کجا بفهمیم کِی باید پوشک سالمند را عوض کنیم؟
• در روزهای اول دقت کنید که پوشک سالمند چند ساعت یک‌بار مرطوب می‌شود؟
• سالمند چند ساعت بعد از غذا خوردن، دفع مدفوع دارد؟
• بعد از خوردن یا نوشیدن چه چیزهایی دفع سریع‌تر است؟

به مدت 2 هفته هر روز این زمان‌ها را یادداشت کنید؛ سپس بررسی کنید که چند ساعت یک‌بار باید پوشک را عوض کنید. معمولا در طول روز 3-4 دفعه باید پوشک سالمند را عوض کنید؛ اگر وضعیت سالمند به دلیل یک بیماری خاص، طوری است که دفع بیشتری دارد؛ مدفوع او بدبوست یا دچار اسهال شده؛ تناوب تعویض پوشک در طول روز، بسیار بیشتر است.

مطلب پیشنهادی: فیزیوتراپی سالمندان در منزل، دیگه وابسته کسی نیستی!

نگهداری از سالمند پوشکی با کمک پرستار

اگرچه نگهداری از سالمندان پوشکی، کاری است که خودتان می‌توانید به خوبی انجامش دهید. با این‌حال اگر فردی وسواسی هستید یا به دلیل مشغله زیاد، بیشتر ساعات روز را بیرون‌اید و نمی‌توانید به خوبی از سالمند مراقبت کنید یا اصلا سالمند تنها زندگی می‌کند و نمی‌توانید رسیدگی مناسبی به او داشته باشید؛ بهتر است کمک تخصصی بگیرید. با خیال راحت به کارهای خود برسید و از وضعیت نظم و بهداشت عزیز سالخورده خود، خیال‌تان تخت باشد. دوست دارید این شرایط را داشته باشید؟ مگا اپ سرویس آچاره را دانلود کنید و در آن درخواست یک پرستار حرفه‌ای سالمند را ثبت کنید.

منبع: agingcare