چگونه از بخیه های زایمان طبیعی مراقبت کنیم؟

برخی افراد تصور می‌کنند که زایمان طبیعی خیلی راحت است اما در مواقعی پزشک مجبور می‌شود که برای خانم، در ناحیه پرینه بخیه‌هایی بزند تا بافت ناحیه دهانه واژن زود ترمیم و بسته شود. بعد از زایمان نحوه مراقبت و نگهداری از بخیه‌ها، بسیار مهم است. اگر خانمی که تازه فارغ شده است به این موارد دقتی نداشته باشد؛ ممکن است بخیه‌های او پاره شوند یا عفونت کنند. با این اوصاف اگر می‌خواهید بدانید که چگونه از بخیه های زایمان طبیعی مراقبت کنیم؟ در ادامه با آچاره سلامت همراه باشید.

فهرست مطالب

اهمیت مراقبت از بخیه زایمان طبیعی بعد ترخیص از بیمارستان

وقتی فرزند خود را در بیمارستان به صورت طبیعی به دنیا آوردید؛ در صورتی‌که پزشک جراح زنان برای‌تان ناحیه پرینه واژن را بخیه زده است؛ باید در نگهداری از این بخیه‌ها نکات مهمی را بدانید؛ به این ترتیب از پارگی و باز شدن محل بخیه؛ همچنین عفونت آن جلوگیری می‌کنید.

طرز نشستن و خوابیدن در دوره مراقبت از بخیه‌های زایمان طبیعی

اگر به علت شرایط خاص زایمان طبیعی در محل پرینه بخیه دارید؛ باید در حالت‌های خاصی بنشینید یا بخوابید. در غیر این صورت کشیدگی بافت‌های اطراف، ناحیه پرینه اثر می‌گذارند و سبب باز شدن بخیه‌ها می‌شوند.

مطلب پیشنهادی: بخیه جذبی چگونه است؟

نحوه خوابیدن با داشتن بخیه زایمان طبیعی

• بهتر است هنگامی که دراز کشیده‌اید پای خود را در سطحی بالاتر از کمرتان قرار دهید.
• هنگام بلند شدن برای رفتن به دستشویی، آرام بنشینید؛ سپس از جا بلند شوید.

طرز نشستن با داشتن بخیه زایمان طبیعی

در صورتی‌که به تازگی فارغ شده‌اید و بخیه زایمان طبیعی هنوز تازه است؛ برای نشستن باید حتما روی یک کوسن بنشینید تا به ناحیه بخیه فشاری وارد نشود. از طرفی در هر نوبت بیشتر از نیم ساعت ننشینید؛ به این ترتیب ناحیه لگن‌تان دچار مشکل نخواهد شد. می‌توانید از کوسن‌های حلقه‌ای طبی استفاده کنید که فشار ناحیه پرینه را کاهش می‌دهند.

دستشویی رفتن با بخیه زایمان طبیعی

مهم‌ترین نکته در نگهداری از بخیه‌های زایمان، تمیز نگاه داشتن محل بخیه است. دقت کنید که هنگام دستشویی رفتن؛ محل توالت بهداشتی باشد و شلنگ روی زمین نیافتاده باشد. اگر باید بیرون از منزل دستشویی بروید و بهداشت توالت خوب نیست؛ یک بطری آب همراه داشته باشید؛ آن را از آب گرم پر کنید و برای شستن بدن‌تان، آن را به کار برید. برای جلوگیری از کشیده شدن بخیه‌ها، هنگام خشک کردن بدن‌تان، دقت کافی داشته باشید.

استفاده از دستمال حوله‌ای به جای دستمال توالت

از آنجاکه بافت دستمال توالت بسیار زبر است؛ می‌تواند هنگام خشک کردن بدن، پوست شما را تحریک کند یا سبب پارگی بخیه‌ها شود. بهتر است برای خشک کردن بدن‌تان از پارچه‌های نرم یا دستمال‌های حوله‌ای یا حوله‌های نازک یک‌بار مصرف استفاده کنید.

تسکین التهاب بخیه بعد از زایمان طبیعی

اگر بخیه‌های زایمان طبیعی درد می‌کنند یا محل بخیه قرمز یا متورم است؛ برای تسکین این التهاب می‌توانید از کمپرس سرد استفاده کنید. به این منظور مقدار یخ را در کیسه فریزر تمیز و یک‌بار مصرف بریزید و روی ناحیه بخیه زایمان طبیعی به مدت 10 دقیقه قرار دهید. روزی چند بار این کار را تکرار کنید؛ در هر بار هم یک کیسه فریزر تمیز به کار برید تا آلودگی روی کیسه، سبب عفونت ناحیه بخیه نشود.

تمیز کردن محل بخیه زایمان طبیعی

برای این‌که از عفونت ناحیه بخیه زایمان طبیعی پیش‌گیری کنید؛ باید این ناحیه را تمیز نگاه دارید. می‌توانید از روز دوم یا سوم بعد زایمان، روزی چند بار در تشت آب گرم بنشینید تا بخیه‌ها نرم شوند.

خشک کردن ناحیه بخیه زایمان طبیعی

درباره خشک کردن ناحیه بخیه‌های پرینه بهترین کار استفاده از حوله‌های نرم و لطیف یک بار مصرف است. حوله باید تمیز یا استریل باشد. از طرفی گروهی معتقدند می‌توان با استفاده از باد گرم یا خنک سشوار؛ ناحیه بخیه‌های زایمان را خشک کرد. این کار اگرچه تماس و اصطکاک ناحیه بخیه‌ها را دستمال یا حوله کم می‌کند و خطر پارگی بخیه‌های زایمان را کاهش می‌دهد؛ با این‌حال برخی از متخصصان معتقدند که شدت باد سشوار حتی اگر دمای خنکی داشته باشد؛ به بافت در حال ترمیم ناحیه پرینه آسیب می‌زند و می‌تواند غبار و پرزهای موجود در هوا را به این ناحیه منتقل کند؛ از آنجا که این ذرات آلوده به باکتری‌های معلق در هوا هستند؛ می‌توانند سبب عفونت ناحیه بخیه زایمان شوند. به همین علت برای خشک کردن محل بخیه‌های زایمان طبیعی، حتما به توصیه‌های پزشک جراح زنان و زایمان خود، توجه کنید.

نکته‌برداری Takeaway

• بهداشت ناحیه بخیه زایمان طبیعی بسیار مهم است.
• برای پیش‌گیری از پارگی بخیه‌های پرینه بعد از زایمان، باید با تکنیک‌های صحیح بنشینید یا بخوابید.
• هنگام حمام یا دستشویی رفتن از آلوده شدن محل بخیه‌های زایمان طبیعی پیش‌گیری کنید.
• هنگام ارتباط با همسرتان باید با روش‌های جایگزین دخول به رضایت برسید؛ در غیر این صورت احتمال باز شدن بخیه‌ها وجود دارد.

سوالات متداول FAQ

در بالا نحوه مراقبت از بخیه های زایمان طبیعی را گفتیم؛ با این حال با خواندن نکات گفته‌شده شاید ابهاماتی در ذهن شما شکل گرفته باشد؛ اگر در میان پرسش و پاسخ‌های زیر، اطلاعات مورد نیاز خود را پیدا نکردید؛ در بخش نظرات سوال خود را برای ما بنویسید تا پاسخ دهیم.

سوال: آیا نگهداری نادرست از بخیه زایمان طبیعی، شانس زایمان موفق بعدی را کم می‌کند؟

جواب: در صورتی‌که پزشک جراح زنان و زایمان، محل پرینه را به درستی بخیه زده باشد و بافت شما به‌طور اصولی جوش بخورد؛ برای زایمان طبیعی بعدی خود مشکلی نخواهید داشت.

سوال: می‌توان برای کاهش التهاب بخیه زایمان طبیعی پماد استروئید استفاده کرد؟

جواب: خیر در دوران نگهداری از بخیه‌های زایمان طبیعی، به هیچ عنوان از کرم‌ها، لوسیون‌ها و انواع محصولات بهداشتی حاوی استروئید یا کورتون استفاده نکنید؛ زیرا سرعت بهبود محل بخیه را کاهش می‌دهد.

در یک کلام؛ چگونه از بخیه زایمان طبیعی مراقبت کنیم؟

بخیه ناحیه پرینه واژن در منطقه‌ای بسیار حساس است؛ هم هنگام دستشویی رفتن در معرض آلودگی قرار دارد؛ هم می‌تواند هنگام فعالیت کشیده شود؛ به همین دلیل اگر به تازگی فارغ شده‌اید و پزشک محل واژن را بخیه زده است؛ باید نحوه مراقبت از این بخیه‌ها را بدانید. ضمن این‌که نکات مهم نگهداری از بخیه‌های زایمان طبیعی را برای‌تان شرح دادیم؛ می‌توانید در صورت نیاز به کشیدن بخیه‌های زایمان یا دوباره بخیه زدن، بخیه‌های باز شده، در مگا اپ سرویس آچاره درخواست بخیه زدن در منزل بدهید؛ تیم پرستاری آچاره یک پرستارهای باتجربه را به خانه شما می‌فرستد؛ دیگر لازم نیست برای انجام کوچک‌ترین کار درمانی تا درمانگاه مراجعه کنید؛ درمان هر دردی در دست خودتان است؛ کافی‌ست آچاره را لمس کنید. 

منبع: verywellfamily – tommys