نحوه استفاده از کیسه آب گرم، این‌طوری پرش کن!

کیسه آب گرم یک محفظه پلاستیکی است که قدیم‌ها فقط در خانه مادربزرگ‌ها یا خانواده‌هایی که بیمار داشتند بود. این کیسه که برای تسکین درد کاربرد دارد؛ خودش می‌تواند مایه درد سوختن شود. باید بلد باشید چطور آن را پر کنید؛ کلی‌تر بگوئیم باید نحوه استفاده از کیسه آب گرم را بدانید. در ادامه با آچاره سلامت همراه باشید تا اگر این‌دفعه درد قاعدگی یا کلیه سراغ‌تان آمد یا زیر پتوی‌تان یخ کردید؛ بدانید کیسه آب گرم را چه کار کنید.

فهرست مطالب

چطور از کیسه آب گرم استفاده کنیم؟

استفاده از کیسه آب گرم، دستور العمل به خصوصی ندارد؛ فقط باید هنگام پر کردن و استفاده از آن، دقت به خرج دهید.

مطلب پیشنهادی: قِلق‌های غذا دادن به بیمار را بلدید؟

چرا پر کردن کیسه آب گرم مهم است؟

از آنجا که بدنه کیسه آب گرم چندان محکم نیست و باید آن را با محتویات کتری داغ پرکنید؛ ممکن است هنگام پر کردن کیسه آب گرم، دست خود را بسوزانید.

چرا نحوه استفاده از کیسه آب گرم مهم است؟

از آنجا که برخی افراد قلق هواگیری کیسه آب گرم را نمی‌دانند؛ ممکن است بعد از گذاشتن آن روی محل دردشان، مقداری آب داغ یا جوش، روی پوست‌شان بریزد.

قبل از پر کردن کیسه آب گرم

برای پر کردن کیسه آب گرم، ابتدا باید آن را خالی کنید؛ یعنی چی؟ یعنی این‌که در مرتبه قبلی، کیسه آب گرم خود را خالی نکرده بودید و حالا مقداری آب در آن مانده است؛ باید ابتدا این آب را بیرون بریزید. چراکه اختلاط آب سرد و جوش، باعث می‌شود دمای آب کیسه، چندان بالا نماند. شما نیاز دارید که از گرمای زیاد این کیسه، برای تسکین درد خود استفاده کنید.

دمای کیسه آب گرم چقدر باشد؟

درست این است کمه دمای کیسه آب گرم، در ناحیه گرم باشد؛ نه جوش. چراکه آب خیلی داغ یا جوش، دمای 100 درجه دارد. از طرفی کسی که خودش در خانه پرستار خودش است؛ وقتی آب کیسه، خنک شد؛ معمولا نمی‌تواند دوباره از جایش بلند شود؛ کیسه آب گرم را دوباره با آب داغ پر کند. بنابراین بیشتر افراد همان آب جوش را در کیسه می‌ریزند اما دور آن را با یک حوله یا ملحفه عایق می‌کنند؛ بعد کیسه را روی پوست خود در ناحیه درد می‌گذارند. با این‌حال دمای جوش سبب خراب شدن سریع کیسه می‌شود.

کیسه آب گرم برای بیمار، کودک یا سالمند

در صورتی‌که پرستاری از کودک، سالمند یا بیماری بدحال به عهده شماست؛ به هیچ عنوان کیسه را با آب جوش پر نکنید؛ زیرا ممکن است به طور ناگهانی در آن باز شود و پوست کودک، بیمار یا فرد ناتوان بسوزد. دمای مناسب برای کیسه آب گرم در این شرایط حدود 42 درجه توصیه شده است.

خطرات استفاده از آب جوش در کیسه آب گرم

• سوختن پوست
• کاهش عمر کیسه آب گرم
• از بین رفتن لاستیک بست در کیسه و نشت آب

بنابراین استفاده از آبی که دمای آن کمتر از 100 درجه فارنهایت است، برای عمر بطری آب شما بهترین است.

چقدر کیسه آب گرم را پر کنیم؟

هنگام آماده‌سازی و پر کردن کیسه آب گرم؛ لازم نیست آن را تا لبه پیچ کیسه پر کنید. این کار شما فقط باعث فشار به کیسه و ناگهان نشت آن خواهد شد. بهتر است کیسه آب گرم را با حجم 2 سوم پر کنید.

پیش‌گیری از ریختن آب جوش روی دست

اگر می‌خواهید هنگام پر کردن کیسه آب جوش، دست خود را نسوزانید؛ بهتر است هنگام پر کردن کیسه، آن را از گردن کیسه نگاه دارید تا تعادل‌تان بر هم نخورد. اگر بطری را از کنار بدنه‌اش بگیرید؛ ممکن است قبل از پر شدن بطری قسمت بالایی و دهانه کیسه آب گرم، از حالت ایستاده، بیافتند و این‌طوری آب کتری روی دست‌تان بریزد.

پیش‌گیری از ریختن آب کیسه روی پوست هنگام خواب

هنگامی‌که می‌خواهید کیسه را استفاده کنید؛ بهتر است کیسه را طوری کنارتان بگذارید که دهانه آن بالا باشد. می‌توانید کیسه را به خود تکیه دهید و کنارتان یک بالش بگذارید که کیسه آب گرم تکان نخورد.

گرفتن هوای کیسه آب گرم

گفتیم بهتر است تنها 2 سوم کیسه آب گرم را پر کنید. برخی افراد، بعد از ریخت مقدار مشخص آب، در کیسه را محکم می‌کنند. در حالی‌که اگر هوای کیسه به درستی خارج نشده باشد؛ نمی‌گذارد گرمای آب به ناحیه درد، منتقل شود. بنابراین بهتر است به این روش هوای کیسه را خالی کنید.

1. کیسه آب گرم را کنار سینک ظرف‌شویی ببرید.
2. بخشی از کیسه که هم سطح آب داخل آن است را با دو دست بگیرید.
3. بخش بالایی کیسه را کمی تا کنید تا خم شود.
4. به این ترتیب هو کیسه خارج می‌‎‌شود.
5. حالا با یکی از دست‌ها، پیچ در دهانه کیسه آب گرم را ببندید.

استفاده از کیسه آب گرم در یک کلام

برای استفاده از کیسه آب گرم لازم نیست خیلی خبره باشید. اگر سن‌تان کم است یا به هر دلیلی اولین بار است که می‌خواهید از کیسه آب گرم استفاده کنید؛ بهتر است نکات ایمنی ذکر شده در این صفحه را بادقت رعایت کنید. همچنین اگر فکر می‌کنید به تنهایی از پس مراقبت از خودتان یا بیمارتان بر نمی‌آید؛ در مگا اپ سرویس آچاره درخواست پرستار بیمار در منزل بدهید. دیگر لازم نیست با استرس، استراحت کنید.

منبع: wikihow