درمان سرماخوردگی ویروسی چیست؟ دارو موثره یا استراحت؟

در فصول سرد سال برای درمان سرماخوردگی معمولا داروهای چرک خشک کن قوی، تجویز می‌شود. این کار اساسا غلط است؛ چراکه سرماخوردگی نوعی عفونت ویروسی است و با داروهای چرک خشک کم آنتی بیوتیکی درمان نمی‌شود. در اصل می‌توانیم بگوئیم سرماخوردگی درمانی ندارد؛ تنها باید اجازه داد که دوره فعالیت ویروس تمام شود. درمان‌های تجویزی تنها به کاهش علائم سرماخوردگی کمک می‌کنند اما ویروس را از بین نمی‌برند. در ادامه با آچاره سلامت همراه باشید تا بدانیم درمان سرماخوردگی ویروسی چیست؟

فهرست مطالب

هدف از درمان سرماخوردگی ویروسی

سرماخوردگی نوعی عفونت ویروسی است که تا کنون برای آن دارویی کشف نشده است. دارو باید بتواند عامل مهاجم را از بین ببرد اما در مورد سرماخوردگی ویروسی، داروهای تجویزی با هدف از بین بردن ویروس، تجویز نمی‌شوند. درمان سرماخوردگی ویروسی با دارو برای رسیدن به 2 هدف است:

• ایجاد احساس بهتر در بیمار و رفع علائم درگیری سیستم ایمنی با ویروس
• کمک به سیستم ایمنی برای مبارزه با ویروس

درمان سرماخوردگی ویروسی چیست؟

برای درمان سرماخوردگی، باید در جای گرم و نرمی استراحت کنید و برخی مواد غذایی و آشامیدنی را نخورید تا سیستم ایمنی‌تان با این ویروس آزاردهنده، مقابله کند. درمان‌های موثر سرماخوردگی ویروسی عبارتند از:

1. استراحت
2. گرما
3. رطوبت
4. نوشیدن آب فراوان
5. خوردن مایعات
6. خوردن غذای مقوی
7. پرهیز از الکل
8. نخوردن نوشیدنی‌های کافئینی

مطلب پیشنهادی: آب هویج برای سرماخوردگی، تب و افزایش ایمنی کودکان خوب است؟

استراحت برای از بین بردن سرماخوردگی

شاید باورتان نشود اما اگر می‌خواهید ویروس سرماخوردگی را شکست دهید؛ باید استراحت کنید؛ کاملا استراحت. به این ترتیب که به جای 8 ساعت در طول شبانه روز، حداقل 12 ساعت بخوابید. اگر خسته هستید؛ ساعت را برای صبح کوک نکنید و بگذارید در زمان استراحت شما، بدن با تمام قوا، به جنگ ویروس برود.

درمان سرماخوردگی با دارو، فایده داره؟

تا کنون برای درمان سرماخوردگی، دارویی کشف نشده است. هر قرص، شربت یا آمپولی که برای مقابله با سرماخوردگی، تجویز می‌شود؛ تنها برای کاهش علائم این عفونت ویروسی است. در حقیقت این داروها مانند آنتی‌بیوتیک‌ها که باکتری‌ها را از بین می‌برند؛ برای درمان سرماخوردگی ویروسی نقش کشندگی ندارند. به عبارتی داروهای سرماخوردگی، تنها تسکین‌دهنده علائم بیمار هستند.

دارو برای درمان تب سرماخوردگی ویروسی

اگر بیمار در حین درگیری با سرماخوردگی تب و درد بدن و سردرد دارد؛ می‌توانید به او قرص سرماخوردگی بزرگسال یا استامینوفن بدهید.

دارو برای گلودرد سرماخوردگی ویروسی

در صورتی‌که به علت سرماخوردگی گلودرد هم گرفته‌اید؛ سرخود آنتی بیوتیک، نخورید. با مقداری محلول آب و نمک، گلوی خود را بشویید؛ آب نمک غرغره کردن، برای از بین بردن التهاب گلو موثر است.

درمان دارویی برای رفع احتقان بینی در سرماخوردگی ویروسی

اگر در حین سرماخوردگی ویروسی، دچار احتقان بینی هم شده‌اید؛ می‌توانید از داروهای بدون نیاز به نسخه ضد احتقان بینی استفاده کنید. این داروها نباید به مدت بیش از 3-5 روز استفاده شوند؛ اگرچه کاربرد ضد احتقان‌های بینی، مجرای بینی را خالی از مخاط می‌کند اما زیاده‌روی در مصرف این دارها، نتیجه عکس خواهد داشت و احتقان بینی، بیشتر خواهد شد.

مطلب پیشنهادی: کاهش درد آمپول پنی سیلین، شُل کن جانم!

خطرات داروهای ضد احتقان بینی برای بیماران قلبی عروقی

برخی داروهای ضداحتقان بینی، حاوی سودوافیدرین هستند که مصرف مداوم آنها می‌تواند فشار خون و ضربان قلب را افزایش دهد. اگر بیماری قلبی، فشار خون بالا، مشکلات پروستات، دیابت یا مشکلات تیروئید دارید؛ داروهای ضد احتقان بینی را حتما با مشورت پزشک متخصص، مصرف کنید. برای مشورت در این زمینه می‌توانید در مگا اپ سرویس آچاره درخواست مشاوره پزشکی بدهید.

درمان دارویی برای سرفه‌های سرماخوردگی ویروسی

در اثر سرماخوردگی ویروسی، گاهی گلوی بیمار چنان تحریک می‌شود که در خواب یا حین صحبت کردن؛ سرفه‌های پی در پی امان او را می‌برد. برای سرکوب این سرفه‌ها داروهای سرکوب‌کننده سرفه بدون نسخه مفیداند؛ مثلا دیفن هیدرامین.

جلوی سرفه را نگیرید

برای سرفه کردن از دیگران خجالت نکشید؛ اگر سرماخورده‌اید و گلودرد دارید؛ سرفه کنید. سرفه‌های شما سبب می‌شود که میکروب‌های ویروسی از ریه،گلو و دهان، بیرون بیایند. منتهی هنگام سرفه کردن، جلوی دهان خود را با دستمال بگیرید تا دیگران به ویروس سرماخوردگی، آلوده نشوند.

مولتی ویتامین برای درمان سرماخوردگی ویروسی

بدن برای مقابله با عفونت ویروسی به انواع ویتامین‌های A ،C و کمپلکس ویتامین‌های B نیاز دارد. همچنین برخی مطالعات نشان داده که روی مدت سرماخوردگی ویروسی را کاهش می‌دهد. در ضمن برخی تحقیقات نشان داده‌اند که ویتامین سی در درمان سرماخوردگی نقش چندان موثری ندارد و حتی مصرف زیاد آن مضر هم هست. بنابراین برای استفاده از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی در قالب مکمل از پزشک متخصص، سوال بپرسید.

مطلب پیشنهادی: آمپول تقویتی درد دارد؟ ویتامین‌های B مقوی و سوزناک

داروهای گیاهی برای سرماخوردگی ویروسی

برخی داروهای عطاری و سبزیجات تند و تیز برای درمان سرماخوردگی ویروسی، مفیداند؛ از جمله:

• فلفل قرمز
• علف لیمو
• زنجبیل

سوپ‌هایی که با این سبزیجات و ادویه‌های تند و تیز تازه، تهیه شده باشند؛ سبب آبریزش بینی و دفع مخاط و ویروس‌ها، از بدن می‌شوند.

بخور دادن برای درمان سرماخوردگی ویروسی

برای از بین بردن احتقان بینی، می‌توانید روغن اکالیپتوس یا روغن نعنا را در دستگاه بخور بریزید تا بخار آن را استنشاق کنید یا این روغن را روی حوله‌ای بریزید و روی سینه کمپرس کنید. دیگر مواد گیاهی مفید برای بخور دادن عبارتند از:

• اسطوخودوس
• سدر
• لیمو
• رزماری
• آویشن
• نعناع
• ​​ریحان
• درخت چای

منتول موجود در این عصاره‌های گیاهی یا گیاهان دارویی، نه تنها احتقان را از بین می‌برد؛ بلکه با عفونت ویروسی هم مقابله می‌کند.

سوپ برای درمان سرماخوردگی ویروسی

از قدیم الایام، یعنی قرن 12 میلادی، خوردن سوپ در ایام سرماخوردگی، موثر دیده شده بود. این غذای مقوی و آبکی، نه تنها پروتئین بدن را تامین می‌کند؛ بلکه احتقان بینی را هم از بین می‌برد.

سوالات متداول FAQ

برای درمان سرماخوردگی ویروسی، اطلاعات کاربردی و کلیدی را توضیج دادیم؛ شاید درباره برخی داروها و درمان‌ها، پرسش‌هایی داشته باشید؛ ببینید در ادامه پاسخ آنها را پیدا می‌کنید؟

سوال: برای درمان سرماخوردگی ویروسی کودکان، می‌توانیم از داروهای بدون نسخه استفاده کنیم؟

جواب: از آنجا که علائم سرماخوردگی در کودکان زیر 4 سال، می‌تواند با بیماری‌های دیگری شباهت داشته باشد؛ برای درمان و رفع این علائم، بهتر است حتما از پزشک متخصص اطفال کمک بگیرید تا بعد از بررسی علائم وضعیت فرزندتان، تشخیص دهد که دارو برای او مناسب است یا خیر.

سوال: آیا آنتی هیستامین برای سرماخوردگی ویروسی خوب است؟

جواب: در برخی افراد، حضور ویروس در بدن، سبب بروز علائم حساسیت می‌شود؛ مثلا آبریزش بینی، قرمزی و خارش. آنتی هیستامین، واکنش التهابی سیستم ایمنی بدن را سرکوب می‌کند. این دارو برای سرماخوردگی درمان محسوب نمی‌شود اما برای کاهش علائم حساسیت در عفونت ویروسی، مفید است.

سوال: آیا داروهای گیاهی برای درمان سرماخوردگی ویروسی مفیداند؟

جواب: درباره اثر برخی داروهای گیاهی در مقابله با سرماخوردگی ویروسی، تحقیقات گسترده‌ای شده است. مثلا اکیناسه یا سرخارگل فعالیت گلبول‌های سفید را تحریک می‌کنند اما نمی‌توان گفت این داروهای گیاهی جلوی سرما خوردن را می‌کیرد. استفاده مداوم و بیش از 8 هفته از این داروی گیاهی، سبب سرکوب سیستم ایمنی می‌شود. بنابراین بهتر است سرخود آن را مصرف نکنید. درباره دیگر گیاهان دارویی که در رسانه‌ها برای درمان سرماخوردگی تبلیغ می‌شوند؛ شواهد علمی کافی در دست نیست؛ مثلا گون، گل سنجد، سیر، جینسینگ یا بومادران برای درمان سرماخوردگی چندان مفید نیستند.

در یک کلام، سرماخوردگی ویروسی با چی درمان میشه؟

برای مقابله با سرماخوردگی ویروسی، باید تا می‌توانید مایعات میل کنید و استراحت کافی داشته باشید؛ به این ترتیب سیستم ایمنی می‌تواند با تمام قوا با ویروس‌های مهاجک بجنگد. در دنیای داروسازی، هنوز هیچ دارویی برای از بین بردن ویروس سرماخوردگی کشف نشده است. داروهای تجویزی برای بیمار سرماخورده تنها علائمی مانند سرفه، سردرد، تب و گلودرد را از بین می‌برند. اگر وضعیت سرماخوردگی کودک، سالمند یا بیمار ضعیف شما در خانه نامناسب است؛ می‌توانید هنگامی‌که در خانه حضور ندارید؛ آنها را به یک پرستار بیمار در آچاره بسپارید.

منبع: webmd