شستن واژن در دوران قاعدگی ممنوع! عفونت می‌گیرید!

وقتی که پریود هستید؛ احتمالا خیلی از نمای خونریزی واژن و بافت‌هایی که از بدن‌تان خارج می‌شوند؛ خوش‌تان نمی‌آید. دوست دارید؛ مرتب ناحیه تناسلی‌‌تان را بشوئید. این وسواس طبیعی است؛ البته برخی خانم‌ها اصلا با شستن این ناحیه در دوران قاعدگی میانه خوبی ندارند و تازه بوی متعفنی هم می‌‌دهند! این‌ها چرا خودشان را نمی‌شویند؟ شستن واژن در دوران قاعدگی کار غلطی است؟ یا باید وقتی پریود هستیم، با محلول‌های بهداشتی خود را بشوئیم؟ با آچاره سلامت در ادامه این صفحه قدم به قدم بیائید تا تکلیف شستشوی‌تان در روزهای پریودی معلوم شود.

فهرست مطالب

شستن یا نشستن؟ مساله این است!

شیمی‌دان که باشید؛ معجزه خلقت را می‌توانید در ناحیه واژن پیدا کنید؛ این اندام زنانه صرف نظر از این‌که مظهر زندگی است؛ از نظر شیمیایی و بیولوژیکی، محیطی شگفت‌انگیز است. همه شرایط با ترشحات واژن و هورمون‌ها قابل کنترل هستند؛ حتی بهداشت این ناحیه. شما به عنوان مالک این فضای خارق‌العاده لازم نیست، برای شستن‌اش دست به کار شوید! واژن خودش، خودش را تمیز و پاکیزه می‌کند.

چرا نباید واژن را بشوئیم؟

ماهیت واژن از نظر pH اسیدی است؛ یعنی با ترشحاتی که دارد، pH خود را در محدوده (PH 3.8-4.5) نگاه می‌دارد. حالا اگر شما هر چند ساعت یک بار شلنگ آب دستشویی را بردارید و با فشارف بخواهید دهانه واژن خود را بشوئید؛ این pH کاملا بر هم می‌خورد.

مطلب پیشنهادی: عوارض دوش واژینال سرکه، جوش شیرین یا بتادین

pH واژن تغییر کنه چی می‌شه؟

باکتری‌هایی که در ناحیه واژن زندگی می‌کنند؛ برای بدن مفیداند؛ این‌ها نمی‌گذارند باکتری‌های مضر در محیط واژن رشد کنند؛ حالا این باکتری‌ها برای رشد و بقا به چه نیاز دارند؟ به pH طبیعی بدن، یعنی (pH 3.8-4.5). حالا اگر شما مرتب بر کاشانه این باکتری‌ها،، آب بگیرید؛ خانه خراب می‌شوند! دیگر نمی‌توانند در ناحیه واژن به زندگی خود ادامه دهند؛ از بین می‌روند و فضا برای رشد باکتری‌های مضر باز می‌شود؛ این‌جاست که ناحیه واژن عفونت می‌کند. بوی بد می‌گیرد و خارش جان‌تان را می‌گیرد. این بلا را خودتان با وسواس‌تان سرخود می‌آورید!

مطلب پیشنهادی: آمپول جنتامایسین برای عفونت واژن، کاش خارش‌ام بره!

اسیدیته واژن در قاعدگی و رشد باکتری‌ها

وقتی پریود می‌شوید یا با همسرتان رابطه دارید؛ به دلیل تغییرات هورمونی، pH واژن تغییر می‌کند و به سمت قلیایی می‌رود.

• طبیعی واژن زنان: pH 3.8-4.5
• مایع منی مرد: pH 7-8.2
• ترشحات قاعدگی: pH 7

وقتی pH طبیعی واژن تغییر کند؛ شرایط برای رشد باکتری‌های مضر مهیا می‌شود.

مطلب پیشنهادی: جوش شیرین برای عفونت واژن موثره؟

شستشوی واژن در در دوران پریودی، چطوری انجامش بدیم؟

با توجه به نکاتی که در بالا اشاره کردیم؛ وقتی پریود هستید؛ نباید به طور مستقیم واژن خود را با آب یا صابون‌های قوی و معطر بشوئید. برای این‌که ترشحات شما بوی تعفن نگیرند؛ این‌ کارها را انجام دهید.

1. تعویض به موقع نوار بهداشتی: نوار بهداشتی خود را هر 4-6 ساعت یک‌بار عوض کنید. اگر خونریزی‌تان زیاد است شاید لازم باشد هر 2-4 ساعت و حتی 1-2 ساعت یک‌بار نوار بهداشتی خود را عوض کنید. وقتی نوار بهداشتی را به موقع عوض کنید؛ باکتری‌ها نمی‌توانند در محیط خونی بیرون واژن رشد کنند و سبب بوی تعفن شوند.
2. هنگام دستشویی رفتن، با فشار ملایم لابیا را بشوئید. در دوران پریود می‌توانید به ناحیه تناسلی خود آب بزنید؛ اما با فشار ملایم، طوری‌که فقط خون و ترشحات پاک شوند؛ می‌توانید با یک حوله خیس یا دست خودتان هم این ناحیه را تمیز کنید. نگذارید فشار بالای آب شلنگ سبب ورود آب به داخل بدن شود.
3. شوینده قوی و معطر ممنوع. برای شستن واژن نیاز به محلول‌های شوینده قوی ندارید. صابون مایع و معطر استفاده نکنید. تنها وقتی به حمام می‌روید از ژل‌های شستشوی بانوان که pH اسیدی دارند به کار برید.
4. بیرون از منزل، لوازم بهداشتی خود را همراه ببرید. اگر روزانه باید در محل کار یا تحصیل خود باشید یا سفر هستید؛ باید هنگام پریودی، لوازم بهداشتی را همراه خود ببرید.
   • نوار بهداشتی کافی
   • دستمال مرطوب با pH اسیدی
   • لباس زیر اضافه
   • نایلون تیره برای دور انداختن نوار بهداشتی کثیف

در یک کلام شستن واژن در دوران پریودی، خوب یا بد؟

همان‌‌طور که در بالا اشاره کردیم؛ محیط واژن pH اسیدی طبیعی خاصی دارد که باید در تمام سیک قاعدگی خانم، یعنی از پایان یک پریود تا پایان پریود بعدی، در محدوده طبیعی خود بماند. با حفظ این وضعیت شیمیایی می‌تواند از رشد باکتری‌های مضر، بوی بد و عفونت  جلوگیری کرد. در دوران قاعدگی باید خود را بشوئید اما با روشی که در بالا توضیح دادیم؛ به این ترتیب نه بدن‌تان عفونت می‌کند؛ نه بوی بد می‌گیرید. همسرتان و اطرافیان هم از بوی بدن شما بیزار نمی‌شوند. در صورتی‌که برای شرایط زنانه خود به راهنمایی بیشتری نیاز دارید؛ می‌توانید به جای تبعیت از اطلاعات نادرست عوام، در مگا اپ سرویس آچاره درخواست مشاوره با پزشک متخصص زنان دهید؛ یک پزشک آگاه، تمام سوال‌‌ها و ابهامات شما را پاسخ می‌دهد. کافی‌ست آچاره را لمس کنید.

منبع: menstrual-matters – natracare