حتما شنیده‌اید که قبل از آزمایش خون باید ناشتا بود اما چند ساعت؟ چرا می‌گویند، نباید قبل از آزمایش خون چیزی بخوریم؟ چه چیزهایی را می‌توانیم بخوریم؟ خوردن داروهای‌مان مشکلی ایجاد می‌کند؟ مدت ناشتایی، برای هر آزمایشی، فرق دارد؟ اگر دوست دارید پاسخ تمام این پرسش‌ها را بدانید و درباره ساعت‌های ناشتا قبل از آزمایش خون، یک راهنمای کامل می‌خواهید؛ این صفحه مجله سلامت آچاره را تا انتها بخوانید.
فهرست مطالب
آزمایش خون ناشتا یعنی چه؟
اگر پزشک از شما خواسته که قبل از آزمایش خون ناشتا باشید؛ یعنی چندین ساعت قبل از آزمایش، نباید به جز آب، خوراکی یا آشامیدنی دیگری را میل کنید.
چرا برای آزمایش خون باید ناشتا باشیم؟
اگر قبل از آزمایش خون چیزی بخورید یا بیاشامید؛ مواد نتشکیل‌دهنده این خوراکی‌ها و آشامیدنی‌ها در بدن هضم و تجزیه می‌شوند؛ سپس به جریان خون می‌ریزند. وجود این مولکول‌های غذایی و شیمیایی در خون، سبب خطا در نتیجه آزمایش خون می‌شود.
مطلب پیشنهادی: برای چه آزمایش‌هایی باید ناشتا بود؟ 10 تا می‌خواد؛ 7 تا نمی‌خواد!
اگر برای آزمایش خون ناشتا نباشیم
اگر به هر دلیلی یادتان رفت که قبل آزمایش خون ناشیتا باشید یا ناشتایی خود را شکستید؛ حتما موضوع را به نمونه‌گیرنده بگوئید. متخصصان آزمایشگاه و پزشک معالج نتایج آزمایش خون شما را بر اساس وضعیتی که اعلام کرده‌اید، تفسیر می‌کنند.
مطلب پیشنهادی: آزمایش آهن خون ناشتا است؟
یک روز دیگر آزمایش بدهید که ناشتا باشید
اگر دوره جواب‌دهی قبل از زمانی است که باید نزد پزشک معالج‌تان بروید؛ بهتر است؛ اگر ناشتا نیستید؛ آزمایش را ندهید و یک روز دیگر که ناشتا بودید به آزمایشگاه بروید. بهترین حالت هم این است که در خانه بمانید و از خدمات نمونه‌گیری در محل آچاره استفاده کنید.
آمادگی برای آزمایش خون ناشتا
بسیاری از مردم تصور می‌کنند که برای ناشتا بودن، هیچ خوراکی و آشامیدنی و حتی آب هم نباید بخورند. این تصور اشتباه است و می‌تواند در نتایج آزمایش خون، خطا ایجاد کند. برای آزمایش خون ناشتا برخی مواد غذایی را مجازید بخورید و برخی دیگر را نه.
قبل از آزمایش خون ناشتا چه بخوریم؟
در مدت ناشتای قبل از آزمایش خون حتما داروهایی که هر روز می‌خورید را مصرف کنید. همچنین مراقب باشید؛ بدن‌تان کم آب نشود. در واقع نوشیدن آب قبل از آزمایش خون، فواید زیادی دارد؛ از جمله:
- افزایش قطر خون: اگر آب کافی در رگ‌ها جریان داشته باشد؛ قطر رگ افزایش پیدا می‌کند
- سهولت نمونه‌گیری: هرچه قطر رگ بیشتر باشد؛ نمونه‌گیری ساده‌تر است.
کارهای غیر مجاز در دوره ناشتای آزمایش خون
شاید باورتان نشود اما برخی عادت‌ها، فعالیت‌ها یا عوامل محیطی می‌توانند بر نتیجه آزمایش خون اثر بگذارند؛ از جمله:
- جویدن آدامس
- قرار گرفتن در معرض دود سیگار و آتش
- ورزش کردن
کم‌کالری‌ها هم ممنوع‌اند
در ساعت‌های نیمه شب تا صبح آزمایش خون، این خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های کم‌کالری را هم نباید بخورید زیرا سبب خطا در نتایج آزمایش می‌شوند:
- آدامس
- قهوه تلخ
مطلب پیشنهادی: سرم غذایی چیست؟
فعالیت‌های ممنوع قبل آزمایش خون ناشتا
برخی فعالیت‌ها هم هستند که غلظت مواد خون را تغییر می‌دهند و در مدت ناشتای قبل آزمایش خون، نباید آنها را انجام داد؛ از جمله:
- دویدن
- ورزش کردن
چقدر بعد از آزمایش خون غذا بخوریم؟
بعد از این‌که تکنسین آزمایشگاه، نمونه خون شما را گرفت؛ دیگر لازم نیست، ناشتا بمانید. می‌توانید با یک آب‌میوه یا کیک کوچک و شیر، از ناشتایی در بیایید. برخی از آزمایشگاه‌ها خودشان، یک بسته میان وعده به مراجعان خود می‌دهند اما برخی دیگر خیر. بنابراین بهتر است همراه خود یک خوراکی و نوشیدنی سایز کوچک داشته باشید؛ تا بعد از اتمام ساعات ناشتایی آزمایش خون، احساس ضعف نکنید و سریع قند خون‌تان بالا بیاید.
مدت ناشتایی قبل آزمایش خون چند ساعت است؟
حالا که مفهوم ساعات ناشتا قبل از آزمایش خون را متوجه شدیم؛ بهتر است ببینیم؛ برای هر نوع آزمایش خون چند ساعت باید ناشتا بمانیم. به طور کلی دوره زمانی ناشتای قبل از آزمایش خون، 8-12 ساعت است؛ البته این بازه زمانی برای هر نوع فاکتور خونی که پزشک برای‌تان تجویز کرده، متفاوت است.
هر آزمایش خون، چند ساعت ناشتایی؟
بسته به این‌که پزشک معالج بخواهد کدام فاکتور خون را بررسی کند؛ مدت ناشتا، قبل از آرمایش خون، متفاوت است. در ادامه به تفکیک نوع آزمایش، مدت زمان ناشتا را بررسی می‌کنیم.
جدول مدت ناشتایی آزمایش‌های خون
| نوع آزمایش خون | چند ساعت ناشتا؟ |
| آهن | 12 ساعت |
| قند | 8 ساعت |
| ویتامین ب 12 | 8-6 ساعت |
| کلسترول | 12-9 ساعت |
| متابولیک جامع | 12-10 ساعت |
| آنزیم GGT | 8 ساعت |
فواید آزمایش خون ناشتا در منزل
از آنجاکه بیشتر افراد صبح‌ها گرسنه هستند و مراجعه به آزمایشگاه خودش یک فعالیت انرژی‌بر و تا حدی خسته کننده است؛ می‌توانید در مدتی‌که ناشتا هستید؛ در خانه بمانید تا تکنسین آزمایش آچاره به منزل شما بیاید و نمونه‌گیری را برای‌تان انجام دهد.
چطور آزمایش خون را در منزل انجام دهیم؟
انجام آزمایش خون در منزل، خیلی راحت است؛ تنها باید در اپلیکیشن آچاره سفارش آزمایش خون در منزل را ثبت کنید. به محض اتمام فرآیند ثبت، کارشناسان پشتیبانی با شما تماس خواهند گرفت و نمونه‌گیر را به منزل شما اعزام می‌کنند.
بهترین مرکز برای تست خون در منزل
مراکز زیادی هستند که نمونه‌گیری خون در منزل را انجام می‌دهند. آچاره تنها مرکزی است که یک تیم پشتیبانی قوی دارد که در هر مرحله از زمان انجام سفارش ثبت شده؛ آماده پاسخ‌گویی به شما هستند. اگر از نمونه‌گیر راضی نبودید؛ می‌توانید انتقاد خود را مطرح کنید تا پی‌گیری شود. به علاوه تکنسین‌های آزمایشگاه آچاره، بسیار ماهر‌اند و نمونه خون را با دقیق‌ترین دستگاه‌ها آزمایش می‌کنند.
منبع: medlineplus – webmd
17 فروردین 1401
زمان تقریبی مطالعه 4 دقیقه 
